Trilha Contemplativa
Uma Experiência Única de Meditação Ativa na Ilha da Magia
Na Trilha Contemplativa, oferecemos uma experiência única de meditação ativa, onde você pode se conectar com a beleza natural da Ilha da Magia. Nossa caminhada é conduzida em um ritmo tranquilo, permitindo que você respire conscientemente e esteja totalmente presente no momento.
Durante a caminhada, você terá a oportunidade de contemplar paisagens deslumbrantes e observar cada passo com atenção. Acreditamos que conectar-se com a natureza de forma consciente é uma poderosa ferramenta para acessar sua própria natureza interna com simplicidade e aceitação. Em algum ponto da trilha, faremos uma pausa para uma meditação guiada em um local confortável, enriquecendo ainda mais sua experiência.
Essa caminhada é uma oportunidade perfeita para explorar tanto os lugares externos quanto os internos, em um dos cenários mais incríveis de Florianópolis. Permita-se vivenciar este cantinho especial da Ilha da Magia com total presença e atenção plena.
Um caminho para conectar com a natureza externa e interna
Porque trilhar essa experiência?
MOVIMENTO
O movimento é vida. Caminhar pelas trilhas da Ilha da Magia é mais do que um simples exercício físico – é uma oportunidade de liberar tensões, abrir espaço para novas experiências e fortalecer o corpo. O movimento nos ajuda a alcançar o lugar desejado, e na Trilha Contemplativa, você encontrará o ritmo perfeito para explorar cada passo com consciência.
CONEXÃO
Conecte-se com a natureza e o mundo exterior de forma autêntica. Nossas trilhas proporcionam uma experiência sensorial completa, incentivando você a sentir a brisa, ouvir os sons da floresta e admirar paisagens deslumbrantes. Essa conexão nos ensina novas formas de nos relacionar com tudo o que nossos sentidos captam e a observar, com sinceridade, como interagimos com o milagre da natureza que nos rodeia.
TRANSFORMAÇÃO
A transformação acontece quando nos permitimos momentos de profunda observação e autoconhecimento. Ao olhar para dentro com simplicidade, percebemos que muitas vezes nos preocupamos demais e nos sentimos perdidos. No entanto, a verdadeira transformação ocorre quando entendemos que já estamos no lugar e no momento certo. Ao longo da trilha, você descobrirá que não há como se perder, pois tudo o que precisamos é nos tornarmos conscientes do presente.
Permita-se trilhar!
Experiencie o processo e entenda que o movimento, a conexão e a transformação caminham de maos dadas. Venha viver uma jornada única de autodescoberta e presença na Ilha da Magia.
As trilhas que contemplamos
Eu vou te guiar...
Olá, eu sou a Flor.
Sou apaixonada por trilhar! Caminhar é uma das minhas meditações ativas favoritas, por isso ofereço essa experiência que, para mim, é transformadora.
Há 13 anos, visitei Florianópolis de férias. No meu segundo dia, fiz uma trilha e ali compreendi onde eu pertencia. Poucos meses depois, me tornei moradora da Ilha da Magia e, desde então, voltar para casa significa trilhar. É no caminho que me encontro.
Ao longo da minha jornada, tive a oportunidade de realizar cursos de yoga, meditação, ayurveda, massagem terapêutica, análises bioenergética, entre outros. Sou uma estudiosa apaixonada por neurociência contemplativa, mindfulness e psicologia positiva.
Meu propósito atual é mostrar às pessoas a importância de contemplar, em equilíbrio, o mundo externo e interno, pois acredito que este é o caminho para o bem-estar.
Abraço! Espero te ver em breve.